Kris先生·108自律行动营 网盘分享(1.84G)

01【早安赋能】开营前一天-聊聊早起.mp4

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02 108教练运营团队大视频.mp4

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03学员手册108四期.pdf

04先导课：《这是一场行动者的挑战游戏，你准备好了吗？》.mp3

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05第一课：《以终为始丨到底什么才是实现自律的最强驱动力？》.mp3

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06第二课《极度开放丨撕掉你的懒惰标签，扫除你的自律障碍》.mp3

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07第三课《积极主动丨这是一把让你在最短时间内，发生正向改变的思维钥匙》.mp3

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08【加餐文章】《弥留之际，人生最遗憾的五件事是什么？》-第一周动机系统.pdf

09第四课《目标管理丨okr个人目标管理法，承接你的人生使命，落地你的人生目标》.mp3

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10第五课《目标管理丨掌握okr的四个核心步骤， 理解okr背后的底层逻辑》.mp3

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11第六课《高效复盘 _ 行动+复盘，两个工具让我们的okr真正落地》.mp3

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12第六课《行动日志实操指南》.mp4

13第七课《正向反馈丨重视成就里程碑，让自律获得游戏般的正向反馈》.mp3

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14第八课《深度专注丨挖掘你最宝贵的一项潜能，找到你的自律最优体验》.mp3

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15《马斯克的任务分解》.pdf

16第九课《微习惯丨确定一个小目标，完成一个微习惯，实现一个大自律》.mp3

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17第十课《动态均衡丨让你的人生平衡轮，真正运转起来！》.mp3

17第十课《动态均衡丨让你的人生平衡轮，真正运转起来！》.pdf

18k叔直播答疑会暨我的愿景图（一）.mp4

19k叔直播答疑会暨我的愿景图（二）.mp4

20第十课《人生平衡轮.mp4

21第十一课《精力管理丨每天那么累，还怎么自律？ 管理好精力，才能做到自律》.mp3

21第十一课《精力管理丨每天那么累，还怎么自律？ 管理好精力，才能做到自律》.pdf

22第十二课《情绪管理丨如何更好的管理我们的情绪？》.mp3

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23第13课《加速成长丨5种思维模式，让你的自律力量放大10倍》.mp3

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24第14课《逆商丨决定一个人高度的，是你的反脆弱能力》.mp3

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25第15课《成长进化丨我们的人生终极目标是：终身成长》.mp3

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26 108营 4期 2阶段 五维营介绍.mp4