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资源内容：铁牛训练营（完结），文件大小共：1.91G，详见下方内容截图与文件目录。
文件目录：
第二天
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第二天.avi
第六天
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第六天.avi
第七天
《铁牛人の 激进版训练计划》适合时间充裕者.jpg
《铁牛人の 稳健版训练计划》适合时间不足者.jpg
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第七天.avi
第三天
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第三天.avi
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第四天
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第五天
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第五天.avi
第一天
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