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资源内容：得到：5本书了解积极心理学（邓一丁）北京大学历史学学士，文件大小共：84.71M，详见下方内容截图与文件目录。
文件目录：
00.导读丨积极心理学：一门研究幸福的科学.mp3
00.导读丨积极心理学：一门研究幸福的科学.pdf
01.《真实的幸福》1：为何幸福感总是那么短暂？.mp3
01.《真实的幸福》1：为何幸福感总是那么短暂？.pdf
02.《真实的幸福》2：你的幸福由什么决定？.mp3
02.《真实的幸福》2：你的幸福由什么决定？.pdf
03.《真实的幸福》3：提升幸福感的原理是什么？.mp3
03.《真实的幸福》3：提升幸福感的原理是什么？.pdf
04.《打开积极心理学之门》1：幸福，就是发挥你的优势.mp3
04.《打开积极心理学之门》1：幸福，就是发挥你的优势.pdf
05.《打开积极心理学之门》2：如何发现、发展你的性格优势？.mp3
05.《打开积极心理学之门》2：如何发现、发展你的性格优势？.pdf
06.《打开积极心理学之门》3：如何用你的性格优势开采幸福？.mp3
06.《打开积极心理学之门》3：如何用你的性格优势开采幸福？.pdf
07.《心流》1：“最幸福”的人是什么样的？.mp3
07.《心流》1：“最幸福”的人是什么样的？.pdf
08.《心流》2：“心流”到底是怎么一回事？.mp3
08.《心流》2：“心流”到底是怎么一回事？.pdf
09.《心流》3：如何掌控“心流”的开关？.mp3
09.《心流》3：如何掌控“心流”的开关？.pdf
10.《活出心花怒放的人生》1：如何提升职场幸福感？.mp3
10.《活出心花怒放的人生》1：如何提升职场幸福感？.pdf
11.《活出心花怒放的人生》2：如何让亲密关系持续为自己充电？.mp3
11.《活出心花怒放的人生》2：如何让亲密关系持续为自己充电？.pdf
12.《活出心花怒放的人生》3：如何培养善于感知幸福的孩子？.mp3
12.《活出心花怒放的人生》3：如何培养善于感知幸福的孩子？.pdf
13.《象与骑象人》1：如何驯服你内心的“大象”？.mp3
13.《象与骑象人》1：如何驯服你内心的“大象”？.pdf
14.《象与骑象人》2：如何在人际交往中找幸福？.mp3
14.《象与骑象人》2：如何在人际交往中找幸福？.pdf
15.《象与骑象人》3：逆境能让人更强大吗？.mp3
15.《象与骑象人》3：逆境能让人更强大吗？.pdf
16.结语 在幸福的大陆上，没有人是孤岛.mp3
16.结语 在幸福的大陆上，没有人是孤岛.pdf
17.积极心理学延展书单.pdf
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