篮球入门到精通教程 网盘分享(40.06G)

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【Q15】篮.球

1、【国家队篮球教学】50集

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既然来了就点我看看,有惊喜!.txt

10、篮球基础与实战技巧

01、篮球俱乐部.avi

02、热身运动.avi

03.avi

04、传接球.avi

05、运球.avi

06、护球.avi

07、个人分手技巧.avi

08、抢篮板球技术.avi

09、摆脱与突破.avi

10、移动方法.avi

11.avi

12、团队攻防战术.avi

13、全队攻防战术.avi

14、花式篮球技术.avi

11、保罗篮球教学

CP3保罗篮球教学01.flv

CP3保罗篮球教学02.flv

CP3保罗篮球教学03.flv

CP3保罗篮球教学04.flv

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CP3保罗篮球教学14.flv

2、zhangweiping

1)球性.rar

10)投篮及练习.rar

2)运球.rar

3)传球.rar

4)传球掩护.rar

5)防守.rar

6)后卫.rar

7)前锋.rar

8)中锋.rar

9)lbq.rar

3、【WuHu】教学

1

whjg进攻方法-篮下假动作与急停跳投ES(框内….mp4

whjg进攻方法-篮下前转身进攻介绍(站位与移….mp4

whjg进攻方法-篮下推进勾手投篮进攻(站位与….mp4

whjg进攻方法-篮下推进后转身勾手投篮进攻(….mp4

whjg进攻方法-篮下直线带球突破方法AF(框内….mp4

whjg进攻方法-篮下直线带球突破方法ES(框内….mp4

whjg进攻方法-篮下转身带球突破练习AF(框内….mp4

whjg进攻方法-篮下转身带球突破练习ES(框内….flv

whjg进攻方法-篮下转身进攻方法(Mikens变…..mp4

whjg进攻方法-篮下做三威胁然后跳投(框内…..mp4

whjg进攻方法-利用挡拆摆脱对方防守-1(掩护….mp4

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whjg进攻方法-跑位进攻练习-双人(椅子上拿….mp4

whjg进攻方法-抢前场篮板的方法(跟球).mp4

whjg进攻方法-如何在三种防守下成功接球(…..mp4

whjg进攻方法-三分线附近卡位要球方法(2对….mp4

whjg进攻方法-三威胁姿势的应用.mp4

whjg进攻方法-实战运球突破技巧-科比区域(….flv

whjg进攻方法-四种假动作突破综合练习(突…..flv

whjg进攻方法-一对一攻防练习方法(1对1对…..mp4

whjg进攻方法-站位推进移动和阅读防守.mp4

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whlb6篮板—抢篮板球的练习方法.mp4

whqt步法-如何在球场上奔跑.mp4

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whqt步法-左右跨步跳跃练习.mp4

whqt护球:把球放在头后.mp4

whqt加农贝克教练的训练忠告.mp4

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whqt五虎教练—加农-贝克.mp4

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whsl上篮-Mikens反手上篮介绍(ES).mp4

2

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whcq传球:三人传球热身练习.mp4

whcq传球基本要领.mp4

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whfs1防守—防守进攻的基本要领.mp4

whfs2防守—利用防守站位制造进攻犯规.mp4

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whfs6防守—夹击防守的技巧.mp4

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whfs防守:防守挡拆之冻结持球者.mp4

whfs防守:防守挡拆之换防.mp4

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whfs防守:负荷横向跨步防守练习.mp4

whfs防守:负荷横向跨三步防守练习.mp4

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whfs防守:破解挡拆战术方法-1.mp4

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whgm2盖帽—罚球区内双臂阻挡跳投.mp4

whgm3盖帽—选择盖帽或抢断的最佳时机.mp4

whgm4盖帽—协防盖帽的方法.mp4

whgm5盖帽—封盖上篮的要领.mp4

whgm6盖帽—封盖上篮的练习方法.mp4

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whjg进攻方法-1对1摆脱防守之读懂防守.mp4

whjg进攻方法-1对1摆脱防守之虚实结合突破.mp4

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whjg进攻方法-Mikens抢篮板后篮下进攻(ES).mp4

whjg进攻方法-持球三威胁概念讲解.mp4

whjg进攻方法-持球突破练习.mp4

whjg进攻方法-从底线上反篮.mp4

whjg进攻方法-勾手投篮-两种不同防守下的勾….mp4

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whjg进攻方法-假动作三威胁-分析詹姆斯动作.mp4

whjg进攻方法-假动作突破进攻方法.mp4

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whjg进攻方法-篮下后转身进攻方法(站位与移….mp4

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whjg进攻方法-篮下假动作突破上篮练习AF(框….mp4

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3

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whsl上篮-篮下正面上篮综合练习(AF).mp4

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whsl上篮-上篮的基本动作介绍(AF).mp4

whsl上篮-上篮时如何保护球(ES).mp4

whsl上篮-右手上篮的基本动作介绍(AF).mp4

whsl上篮-右手上篮的基本动作介绍(ES).mp4

whtl投篮-带球投篮练习.mp4

whtl投篮-单手肩上投篮基本动作介绍.mp4

whtl投篮-罚球的习惯和姿势(ES).mp4

whtl投篮-罚球练习以及要领.mp4

whtl投篮-勾手投篮.mp4

whtl投篮-勾手投篮进攻练习方法.mp4

whtl投篮-后转身急停跳投练习方法.mp4

whtl投篮-接球转身-假动作跳投练习.mp4

whtl投篮-接球准备跳投练习.mp4

whtl投篮-跨步转身急停跳投练习方法1.mp4

whtl投篮-跨步转身急停跳投练习方法2.mp4

whtl投篮-纳什篮下跑投技巧.mp4

whtl投篮-前转身自抛球投篮练习.mp4

whtl投篮-双手肩上投篮基本动作介绍.mp4

whtl投篮-投篮准备动作和急停.mp4

whtl投篮-运球急停跳投练习.mp4

whtl投篮-直线绕障碍急停跳投.mp4

whtt1提高弹跳—拉伸大腿肌肉.mp4

whtt2提高弹跳-拉伸小腿与跟腱肌肉.mp4

whtt3提高弹跳-极限跳绳练习(1).mp4

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whyq1运球-单手运球基本技巧.mp4

whyq2运球-单手内外运球练习.mp4

whyq3运球-单手极限运球练习.mp4

whyq4运球-双手双球v字形运球.mp4

whyq5运球-双手双球与探步练习.mp4

whyq6运球-双手双球crossover练习.mp4

whyq7运球-双手双球胯下运球练习.mp4

whyq8运球-直线绕障运球练习.mp4

whyq运球-单手v字形前后运球.flv

whyq运球-单手v字形左右运球.mp4

whyq运球-单手双球v字形拍球.mp4

whyq运球-后退运球技巧.mp4

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whyq运球-基本要点.mp4

whyq运球-假动作探步.mp4

whyq运球-控球练习.mp4

whyq运球-胯下运球过障碍练习.mp4

whyq运球-两个球v字形运球练习方法.mp4

whyq运球-两个球胯下运球.mp4

whyq运球-两球高低运球.mp4

whyq运球-两球两手不同方向运球.mp4

whyq运球-破解紧逼的控球方法.mp4

whyq运球-双手双球变向运球练习.mp4

whyq运球-双手双球绕左腿运球.mp4

whyq运球-双手双球原地背后交替运球练习.mp4

whyq运球-双手双球原地高低运球.mp4

whyq运球-突破摆脱防守.mp4

whyq运球突破综合技巧-保罗-纳什-詹姆斯.mp4

whyq运球-原地胯下运球练习.mp4

whyq运球-原地运球.mp4

whzs战术-内线策应近端三分球练习.mp4

whzs战术-内线策应远端三分球练习.mp4

whzs战术-双后卫弧顶传切配合练习.mp4

whzs战术-双人底线传切配合练习.mp4

whzs战术-双人二次切入投篮练习.mp4

whzs战术-双人切入传球练习.mp4

4、【Better】篮球教学

比卢普斯教你1对1单挑.mp4

传球要诀.mp4

防守要诀.mp4

控球要诀.mp4

里奇巴里教你1对1单挑.mp4

内线技术.avi

投篮要诀第1部.mp4

投篮要诀第2部.avi

5、【加农】篮球教程

20种跳投技术投篮训练.flv

30种终结得分招式.flv

34种创造空间的方式(中文).flv

35种街球招式[中文字幕].mp4

既然来了就点我看看,有惊喜!.txt

锐不可挡的进攻1外线技术.flv

锐不可挡的进攻2内线技术高清.mp4

三威胁进攻1[中文字幕].mp4

三威胁进攻2[中文字幕].mp4

投篮练习[中文字幕].avi

小个子生存秘籍[中文字幕].rmvb

运球三威胁教学(中文).flv

6、【街球篮球初中高级】教学

初级

60招基础街球(上)-01.AVI

60招基础街球(上)-02.AVI

60招基础街球(上)-03.AVI

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高级

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中级

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7、KeB教学

门徒全集.mp4

8、魔术师防守训练

防守训练1.mp4

防守训练2.mp4

既然来了就点我看看,有惊喜!.txt

9、MeiGuo篮球教学

篮球教学-第1集.rar

篮球教学-第2集.rar

篮球教学-第3集.rar

篮球教学-第4集.rar

篮球教学-第5集.rar

篮球教学-第6集.rar

NBA集锦及其他篮球教程全套

《篮球基础与实战技巧》14集视频+电子书教材

广东机电职业技术学院篮球裁判与规则教材_高清.flv

篮球基础与实战技巧.01.篮球俱乐部.avi

篮球基础与实战技巧.02.热身运动.avi

篮球基础与实战技巧.03.投篮.avi

篮球基础与实战技巧.04.传接球.avi

篮球基础与实战技巧.05.运球.avi

篮球基础与实战技巧.06.护球.avi

篮球基础与实战技巧.07.个人防守技巧.avi

篮球基础与实战技巧.08.抢篮板球技术.avi

篮球基础与实战技巧.09.摆脱、突破.avi

篮球基础与实战技巧.10.移动方法.avi

篮球基础与实战技巧.11.2打1和2打2战术.avi

篮球基础与实战技巧.12.团队攻防战术.avi

篮球基础与实战技巧.13.全队攻守战术.avi

篮球基础与实战技巧.14.花式篮球技巧.avi

篮球基础与实战技巧教材.pdf

《运动高手_街球教学》共19集

30招高级街球(上)-01.AVI

30招高级街球(上)-02.AVI

30招高级街球(上)-03.AVI

30招高级街球(下)-01.AVI

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【140招街球篮球】教学视频

初级

60招基础街球(上)-01(1).AVI

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高级

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中级

50招中级街球(上)-01.AVI

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50招中级街球(上)-04.AVI

50招中级街球(下)-01.AVI

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【cctv5篮球教学】50集

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【美国著名教练BetterBasketball】篮球教学

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BetterBasketball篮球训练教学教程-投篮要诀第1部[中文字幕].mp4

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【五虎篮球】教学

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whjg进攻方法-篮下做三威胁然后跳投(框内…..mp4

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whjg进攻方法-利用挡拆摆脱对方防守-2(掩护….mp4

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2

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whcq传球基本要领.mp4

whcq传球-内线、外线球员传球和移动方法介….mp4

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whfs1防守—防守进攻的基本要领.mp4

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