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资源内容:李松蔚丨关系视角课,文件大小共:762.48M,详见下方内容截图与文件目录。
文件目录:
第01课关系视角:不是哪个人的问题,而是关系的问题.mp3
第01课关系视角:不是哪个人的问题,而是关系的问题.png
第02课关系沟通:吵架时讲道理TA反而更生气.png
第02课关系沟通:吵架时讲道理TA反而更生气【更多情感好课】.mp3
第03课元沟通:避免陷入死循环沟通.mp3
第03课元沟通:避免陷入死循环沟通.png
第04课不确定性:减少判断习惯引发的争吵.jpg
第04课不确定性:减少判断习惯引发的争吵.mp3
第05课冲突与升级:科学应对亲密关系中的冲突.png
第05课冲突与升级:科学应对亲密关系中的冲突【更多情感好课】.mp3
第06课镜映技术:如何拯救不上进的伴侣.jpg
第06课镜映技术:如何拯救不上进的伴侣.mp3
第07课撕标签:该给出轨的TA第二次机会吗?.mp3
第07课撕标签:该给出轨的TA第二次机会吗?.png
第08课观察者效应:做悲观婚姻中的乐观主义者.png
第08课观察者效应:做悲观婚姻中的乐观主义者【更多情感好课】.mp3
第09课三角化:在孩子面前到底能不能吵架?.jpg
第09课三角化:在孩子面前到底能不能吵架?.mp3
第10课关系判断:科学理解亲子关系.mp3
第10课关系判断:科学理解亲子关系.png
第11课派遣理论:平衡孩子想要的和我想要的.mp3
第11课派遣理论:平衡孩子想要的和我想要的.png
第12课结构和边界:对父母与孩子间边界的解读.mp3
第12课结构和边界:对父母与孩子间边界的解读.png
第13课主动性悖论:怎么应对“都是为了你好?”.mp3
第13课主动性悖论:怎么应对“都是为了你好?”.png
第14课控制与反控制:如何处理父母的亲情绑架.jpg
第14课控制与反控制:如何处理父母的亲情绑架.mp3
第15课结构和边界:组建新家庭时处理好长辈关系.mp3
第15课结构和边界:组建新家庭时处理好长辈关系.png
第16课表达需求:跟父母沟通难的死穴怎么破.jpg
第16课表达需求:跟父母沟通难的死穴怎么破.mp3
第17课自我接纳:知道但做不到怎么办.jpg
第17课自我接纳:知道但做不到怎么办.mp3
第18课自我认同:太在乎别人的看法怎么办?.mp3
第18课自我认同:太在乎别人的看法怎么办?.png
第19课积极赋义:如何科学给自己灌鸡汤.mp3
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第20课聚焦资源:怎么把劣势变成你的优势?.mp3
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