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资源内容:凯叔:美容按摩课,文件大小共:3.41G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 第10课:明眸篇:放大眼睛,打开外眼角.mp4 第2课:皮肤篇祛皱(法令纹).mp4 ...

2022-07-10VIP
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资源内容:凯叔:24节气健康课,文件大小共:3.10G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 01.mp4 02.mp4 03.mp4 04.mp4 05.mp4 06.mp4 07.mp4 08.mp4 09.mp4 ...

2022-07-10VIP
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资源内容:瑜伽 30个体式 单独讲解,文件大小共:1.00G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 入门上 10-平板.mp4 11-侧板式.mp4 12-手腕受伤的预防.mp4 13-树式.m...

2022-05-11VIP
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资源内容:维密13天瑜伽塑形课(完结 ) 郭若曦 14节课,文件大小共:7.16G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 第八课:赶走疲惫压抑,让你精神饱满散发美颜好气色.m...

2022-05-11VIP
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资源内容:吃瘦21天 14天2021年最新,文件大小共:371.18M,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 减肥时,这些食物请不要碰! 2020-09-10214117.png 减肥时,这些食...

2022-05-11VIP
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资源内容:麦大湿新直腿步态2021年课程,文件大小共:4.45G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: day01 01弹力带脚趾波浪.mp4 02弹力带足趾激活.mp4 03脚趾推动.mp...

2022-05-11VIP
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资源内容:瑜伽图文,文件大小共:441.54M,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: [哈他瑜伽关键肌肉全解].(美)瑞隆.扫描版.pdf [拉筋瑜伽物语].羽暄.全彩版.pdf [瑜...

2022-05-11VIP
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资源内容:中医美颜术丨很老很老的美颜方(完结),文件大小共:818.94M,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 【官方把颁奖送劵答疑什么的也算课时了,正课已完结】 ...

2022-05-11VIP
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资源内容:国外健身操合集,文件大小共:113.71G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 【FitnessBlender】10MinutesorLessWorkouts 10MinAbsWorkout--AtHomeAbdomina...

2022-05-11VIP
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资源内容:唐幼馨女性瑜伽 塑性美胸美颜(15节课),文件大小共:4.88G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 第01课.mp4 第02课.mp4 第03课:.mp4 第04课:.mp4 ...

2022-05-11VIP
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资源内容:上班族必学减肥技能:轻断食减肥法,30天减掉20斤(完结,文件大小共:314.23M,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 1如何选择正确的轻断食方法 配图 0获...

2022-05-11VIP
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资源内容:Turbo Fire健身操,文件大小共:5.60G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 5-DayInfernoPlanPDF.pdf Abs10Class.avi Core20Class.avi Fire30Class.avi ...

2022-05-11VIP
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资源内容:健身图文,文件大小共:132.92M,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 3分钟锻炼腹肌.flv 腹肌锻炼方法.doc 肌肉健美训练图解.pdf 减肥专用食谱! 一周瘦...

2022-05-11VIP
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资源内容:一介粗人健身臀营2.0 2021年,文件大小共:4.03G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: day01 01三维呼吸(仰卧).mp4 02三维呼吸坐姿.mp4 03三维呼吸俯...

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资源内容:yoga meltdown健身操,文件大小共:1.32G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: JillianMichaels-YogaMeltdown.avi JillianMichaelsYogaMeltdownLevel1.avi...

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资源内容:12节课 产后瘦身维密瑜伽课 妈妈塑性训练营 郭若曦 12节课,文件大小共:3.79G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 001.开启课:一起收获从内而外的改变_(...

2022-05-11VIP
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资源内容:基础瘦身 14天极速瘦身训练营+食谱 郭若曦 杨梓,文件大小共:21.92G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 食谱 01.jpg 02.jpg 03.jpg 04.jpg 05.jpg ...

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资源内容:张琨健身小讲堂-国内私教对单个健身动作的讲解,文件大小共:941.34M,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 张琨健身小讲堂_01_俯卧撑_高清.mp4 张琨健身小...

2022-05-11VIP
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资源内容:特别粗人悦练悦瘦2021年最新课程特别减脂,文件大小共:1.91G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: ({及交流指导群微:EMT6699备用simi5268备用二:XXM20...

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资源内容:Turbo Jam健身操,文件大小共:15.16G,详见下方内容截图与文件目录。 文件目录: 高清 1.Learn&Burn.avi 2.20MinuteWorkout.avi 3.TurboSculpt.avi 4.ABJam....

2022-05-11VIP
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